如何做出好喝的海带汤

 时间：2026-02-14 04:25:11

1、备好食材

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2、将海带放清水里泡软

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3、起锅加油，加入香油，油烧热加入鸡肉和蒜翻炒至变色

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4、加入海带翻炒

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5、加入清水煮开

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6、转入炖锅炖30分钟，加入盐调味

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7、出锅完成拉

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