1、说起日常经常喝酸奶的好处有很多，可以提高免疫力，可以增强肠道活力，可以美颜，可以延缓衰老……
2、如果去日本旅游，就会发现无论是逛超市还是去便利店，都能轻松找到一个有各种各样的酸奶，功效也是各式各样种类繁多令人叹为观止的“酸奶王国。”
3、在日本，“肠活”这个词非常流行，意思是通过饮食和生活习惯来改善肠胃情况。
4、酸奶中富含乳酸菌，科学研究表明，乳酸菌对促进肠道吸收、改善肠胃环境等都有着极大作用。
5、日本每年1/3死亡人口是癌症患者，其中很多是胃癌、肠癌患者。于是，酸奶成为人们对抗癌症的“良药”
6、日本各种媒体上关于酸奶的科普文章比比皆是，关于酸奶的功效，除了促进“肠活”，还有很多功能，比如“提高免疫力，减轻外界刺激和压力；缓解花粉症和过敏；减肥，美颜。”
7、由此可见，酸奶在日本不是一种食品，是“万能药”。
