现在社会有失眠的现象的人有很多，包括中学生也是如此，他们很多是由于学习压力以及身体成长原因，而出现失眠的情况，长期如此的话，对中学生的学习、生活、健康都是严重的影响，那么，为什么有的中学生会有失眠的情况呢？
对于中学生失眠，首先家长要给予孩子一定的心理支持。不能因为其由于失眠困扰，而出现的暂时学习成绩下降，而对还自己严厉责骂、批评，因为这样是很可能会形成失眠恶性循环，以及对孩子的成长也不利。
对于因为压力而导致失眠困扰的中学生，家长最好有时间，就多和孩子进行沟通交流，以及多带其出去走走，玩一玩，放松下心情，缓解下压力，对其失眠的是有一定的缓解作用的。
另一方面，如果孩子是因为处以发育期，因为体内某些物质分泌异常导致的失眠，这样情况下，家长最好带孩子去治，帮助孩子走出失眠困扰。
