时间:2026-02-17 06:27:59
1、南瓜去皮去瓤洗干净
2、将南瓜切成小块
3、藜麦稍加清洗
4、南瓜放入电饭煲内胆
5、藜麦放入电饭煲内胆,将内胆放入电饭煲通电煲
6、煲至开锅,小米稍加清洗后入锅同煲。煲熟断电,盛出享用