荤菜系列[87]香煎鸭肉

材料鸭腿两只，菜心四劐聂赞陶根，姜2g，葱5g，盐2g，醋3ml，黄酒5ml，老抽2ml，花椒粉1g，胡椒粉1g，食用油，面粉少许

做法

鸭腿清洗干净

分离鸭肉和腿骨

分离好的一只鸭腿

将上述调味料与鸭腿放入一个容器中，抓匀，保鲜膜包好，放入冰箱冷藏一天

菜心洗净焯水，用少许盐和香油拌匀鸭腿取出，拍上面粉，平底锅用食用油抹一层，润润锅 放入鸭腿煎到内熟外黄

煎好的鸭腿肉切成厚片，与菜心一起码入盘中即可