按摩身上穴位可以变年轻哦

 时间:2024-10-17 03:43:12

1、用双手搓额头,从内往外50下可以活跃大脑的血液循环,增加大脑供血量,有提神健脑的作用。

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3、用双手捏住耳垂,搓50下能减轻身体的不适,缓解疲劳,振奋精神。

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5、手背和手掌对搓各50下,能防止冻疮、伤风、手部肌肉萎缩,还可以延缓衰老。

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