有胃酸毛病的人应该注意什么

1、一，少吃酸性食物。胃酸本来就酸性物质多，再吃酸性食物真是雪上加霜，所以多吃碱性食物。

2、二，不喝可乐、芬达、雪碧等碳酸饮料。

3、三，不吃生冷、不易消化、纤维素太高的食品。

4、四，不吃番薯、玉米等排气食物。

5、五，缓解紧张的情绪，劳逸结合。

6、六，定量定时吃饭，可以少吃多餐。

7、七，积极治疗胆囊炎和慢性胃炎，这些病治好了胃酸就没了。