12个月宝宝零食---蔬菜鳕鱼小馒头

 时间:2026-05-04 14:38:43

1、鳕鱼切小碎丁,滴几滴柠檬去腥;

12个月宝宝零食---蔬菜鳕鱼小馒头

2、西兰花清洗干净后,去根茎,取头部,切碎;

12个月宝宝零食---蔬菜鳕鱼小馒头

3、胡萝卜清洗干净,擦丝,备用;

12个月宝宝零食---蔬菜鳕鱼小馒头

4、馒头切成小丁丁状,备用;

12个月宝宝零食---蔬菜鳕鱼小馒头

5、鸡蛋打散,搅拌均匀,备用;

12个月宝宝零食---蔬菜鳕鱼小馒头

6、馒头丁放到蛋液中浸泡;

12个月宝宝零食---蔬菜鳕鱼小馒头

7、锅中放油,烧热后,加入鳕鱼碎丁、西兰花碎、萝卜翻炒一下;

12个月宝宝零食---蔬菜鳕鱼小馒头

8、加入馒头丁,翻炒至熟即可。

12个月宝宝零食---蔬菜鳕鱼小馒头

9、盛出就可以食用啦!

12个月宝宝零食---蔬菜鳕鱼小馒头

  • 12个月宝宝零食---三文鱼莴苣煎饼
  • 12个月宝宝零食-----西蓝花鸡蛋鱼糕
  • 12个月宝宝零食---鸡蛋银鱼小饼
  • 12个月宝宝零食---三文鱼黑芝麻鸡蛋饼
  • 12个月宝宝零食---黄瓜酿虾球
  • 热门搜索
    治脚气的方法 我的世界陷阱箱怎么做 治便秘最有效的方法 蚕蛹怎么做好吃 hpv检测方法 回锅肉的家常做法 大人发烧最快退烧方法 宫保鸡丁的做法家常菜 瘦身方法 笔仙怎么送走