刮痧是传统的中 医疗法，可以疏通经络，改善体质，强体健身，同时还具有很好的美容功效。但是刮痧需注意以下几个事项：
2、二、治疗刮痧后饮热水一杯治疗刮痧使汁孔汗泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，个但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。
3、三、刮痧后洗浴的时间瞠嬲嗒籼治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，稗卡蛟毪效果显著，但应注意保暖。
4、四、糖 尿 病及下肢静脉曲张者刮拭方法 糖 尿 病患者皮肤抵抗力减低：血管脆性增加，不宜用泻刮法。下肢静脉曲张局部及下肢浮肿者，宜用补刮法或平刮法从肢体末端向近端刮拭以促进血液循环。
