蜂蜜应该怎么喝，和什么一起搭配最好

1、用梨蒸水，然后加入大概两勺左右的蜂蜜，可以达到润肺润燥的效果，适当的加入一些银木耳炖汤，也能润肺止咳！

4、一般都有早起晚睡之前喝一杯牛奶的习惯，在其中加入一些蜂蜜的话，可以有效的增强抵抗力！

7、用大概核桃五个，蜂蜜两勺 ，加水煮15分钟，也可以用油将核桃仁炒黄，然后用鸡蛋加入沾咎悉能适当的蜂蜜也能达到治腰痛肾虚的功效！