安眠药到底该怎么用

　　安眠药被纵多失眠患者视为救命稻草，然而也有很多人因为滥用安眠药给自身造成了非常严重的后果，如心脏病、肝肾功能下降、睡眠呼吸暂停等。安眠药到底应该怎么用呢，什么情况下才适宜服用安眠药来帮助睡眠呢?

　　一、因病痛引起的入睡困难：因手术或者身体的某些病痛引起的失眠可以考虑适当服用安眠药。

　　二、长期严重失眠者：长期处于严重失眠状态下的人，可以考虑偶尔服用安眠药来帮助睡眠。

　　三、失眠原因不明者：如果长期失眠并找不到失眠的原因，可在医生的监护下服用安眠药来减轻失眠。