比较省钱的健身减肥方法有哪些

1、推荐朋友很多健身房都有一些推荐朋友的方案，比较你家人，朋友也喜欢健身，那么你可以带他们一起去健身，一方面你有一个伴一起健身，你运动也会积极一些，另一方面介绍朋友过去，你可以有一些推荐费。

2、买一双实惠的鞋子鞋子对于健身是很重要的，但是我们买一双好鞋时，不用考虑有多时尚，只要考虑一些上季打折促销的鞋子，这样又可以省一笔钱