1、第一、一个孩子的身高比较低的话，那么家长一定要引起注意。发现生长迟缓的话，那么一定要第一时间咨询专门的医生。看一下医生有什么建议，这点是很重要的事情，千万不要找一些不靠谱的偏房。
3、第三、希望自己的孩子身体健康，身高达到一个理想的高度，那么一定要注意千万不要让孩子喝饮料，因为饮料里面的香料，会刺激孩子的胃口，最终导致孩子厌食挑食，那样孩子身高就会受到影响。
5、第五、家长要给孩子补充多一些的维生素，因为维生素可以促进骨骼发育。建议大家要让孩子多吃一些水果，这样孩子可以更多更好的吸收维生素的营养，可以使孩子茁壮成长。
7、第七、一个孩子的身高，还要和睡眠紧紧的联想在一起。科学家发现，一个孩子的睡眠达到九个小时的话，那么身体的机能会更加的有优势，因此家长要保证孩子有九个小时的睡眠。
