不加一滴油的鸡翅焖锅的做法

1、每个鸡翅上切开三刀，用料酒，黑胡椒粉和辣椒粉提前腌制1小时以上

3、鸡翅码在不粘锅里，不需要放油，直接加热

5、把蔬菜倒在锅里，垫在鸡翅下面，盖上锅盖焖5分钟左右

7、把酱汁淋到锅里，盖上锅盖，继续焖10分钟

9、不加一滴油的鸡翅焖锅就可以上桌了，原汁原味又没有负担，是不是很简单?