苔干的加工方法

 时间:2026-04-23 14:21:55

1、准备材料

制作菜苔干时需要准备新鲜菜苔十千克,食用盐适量,清水适量。

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2、清理后焯水

把准备好的新鲜菜苔进行清理,去掉它根部的硬皮,去掉老叶,在锅中放清水加热烧开放少量食用盐,再把菜苔放到锅中用沸水焯烫,等锅中的菜苔变软颜色变深后取出。

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3、控水晾干

把焯好后的菜苔取出后控干水分,挂在通风的地方晾干,等菜苔中的水分全部消失。

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4、密封保存

外表的颜色变成深绿色后,就可以把它收起来,这时菜苔干也就做好了,直接把它们装到保鲜袋中保存起来即可。

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