家常清淡苦瓜炒鸡蛋

 时间:2026-04-22 17:25:48

1、将苦瓜洗净,切片,放入碗中,加水,水默过苦瓜片,加入少许盐,去苦气,鸡蛋2个备用

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2、油倒入锅中,烧热,开始冒烟时调小火,打入鸡蛋,翻炒

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3、鸡蛋开始熟后,铲至锅边,将切好的苦瓜片沥干,放入锅中,大火

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4、待苦瓜颜色渐深,和鸡蛋一起快速翻炒1-2分钟

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5、加入盐和鸡精,装盘待食

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