时间:2024-10-16 04:03:06
1、不要猛然间大韩或者高声唱歌,很容易能够伤到声带。
3、多吃蔬菜水果,滋润我们的嗓子。
5、每天要保持2杯水,一方面身体的需要,另一方面嗓子也需要不断的滋润。