1、等几天。如果耳朵才开始响，不要着急。再等等，有的时候，耳朵也会莫名其妙地响起来。如果三天以后，耳朵还是响。那就要注意了。
2、停药吧。如果你正在吃药的话，不要着急。等等，再等等等你的药吃完了的话。等几天。如果你的耳朵不响了。这没关系的。这是你吃的药引起的。不要紧张。
3、不用听音乐了。用耳机听音乐会伤耳朵，特别是用小耳机插入耳朵里的。这种耳机在音量大时特别伤耳朵。如果最近听音乐，最好停下。不然耳朵会更响的。
4、做一下耳部按摩。耳部按摩会较好地保护耳朵，促进耳朵的血液循环。特别是耳朵开始响时，效果更好。
5、按压一下耳朵。用手按住耳朵外侧，然后松开。特别注意的是，手要快速松开。这样循环多次。知道耳朵变热为止。
