美味黑芝麻糊制作方法

1、将新鲜山药1小段去皮洗净，切成小丁以清水煮熟；甩干水分备用；

3、混合物起泡后，加入糖拌匀，将蛋白质粉以少量温水调匀，加入煮好的黑芝麻糊；即可使用；

5、黑芝麻含有多种人体必需的脂肪酸和氨基酸；能让人加快新陈代谢；添加蛋白质粉，更营养；