海鲜汤最简单做法

1、在汤锅加入两汤匙椰子油，中火加热。倒入洋葱和大蒜碎煮至香甜。然后倒入切碎的胡萝卜和啷黎芰蛐芹菜。让这些蔬菜煮熟直到嫩。倒入适量你选择的肉汤，水和番茄酱。

3、把你的鱿鱼管切成大小适中的小块，然后让它们放在盛着柠檬豫陂氅溴汁的碗里。如果煮得太久，柠檬汁将有助于防止它们变成橡胶一样。

5、当蘑菇已经煮了大约10分钟，加入鳕鱼，让毋队末哎它煮约10分钟。拿个木勺子，把锅里的鱼弄成小块。3分钟后，加入鱿孺冖叛丶鱼(不加柠檬汁)到汤中，让整个汤再煮2分钟。如果你让它煮久一点，鱿鱼就会变成橡皮筋，虾也会变硬。