健康的家庭生活状态应该是什么样的

1、集体运动时间要增加很多家庭都有自己的私家车，我们可以将私家车停在车库里，骑自行车或是跑步去上班，如果觉得上班时间比较赶的话，可以选择下班的时候一起步行回家哦。也可以周末一起去登山。

4、全家体检我们在家庭健康上前期投入的越多，后期花费的就越少，尤其是家庭中有老年人的，一定要定期全家体检。一无所知的小鸟建议两年年一次全家体检，老人每年都要体检一次。