眼睛近视了怎么办

1、眼睛视力出现模糊了，近视了，首先去医院看下眼科，如果是轻微近视的话还是可以有一定恢复提升希望的。

3、配戴合适的眼镜，合适的眼镜也可以避免度数不断加深。

5、多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏，蔬菜如胡萝卜、南瓜等，水果像橘子、广柑、红枣，少吃忌葱、蒜及辛辣刺激性食物,少吃甜品。