养生食补香菇蔬菜咖喱炒饭的做法

 时间:2026-02-14 18:28:30

1、干香菇洗净泡水后切丁,泡香菇的高汤过滤备用,茼蒿洗净切小段,冷冻青豆和玉米粒洗净控干水,西红柿切丁备用。

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2、锅中放油烧热,放入打散的鸡蛋,待其凝固后放入香菇和西红柿煸炒片刻;

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3、放入玉米粒和青豆粒,香菇高汤和米饭;

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4、再加入适量酱油、料酒、椒盐、一小勺黄咖喱粉、蘑菇精、鱼露和麻油各适量,煸炒至入味;

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5、最后放入茼蒿,翻炒片刻即可出锅。

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6、香菇和鸡蛋的香味浓郁缝排美味,一口气吃了两碗。。。太好吃了铲耻敏。。。有机爬恩会你也尝试下吧。。。

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7、做好了开始养生之旅吧

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