如何自制三色糙米饭

1、准备制作食材。

3、水里可加少许盐以防细菌滋生，每5-6个小时换一次，防止变味。

5、煮之前放几滴食用油和一丢丢海盐，既提升口感，也会让米饭更加的透亮、颗粒分明。

7、钛古IC-B3501微压力ih电饭煲的糙米饭程序要4个小时，前期是长达3个多小时的吸水阶段，用小火预热糙米让它吸饱水，加速发芽。

9、一碗健康营养的糙米饭就大功告成了。