老人脚跟痛是什么原因

 时间：2024-10-12 19:26:55

1、一是每天睡前泡脚30分钟后以点揉整个足跟底部10分钟。

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3、三是平日选择厚底、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟弧形。

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