1、一、改善工作环境，净化电脑旁边的杂物。二、工作一段时间要休息一下，好能找个宽敞的区域舒展一个心情。
3、五、工作期间，应加强防护措施，孕妇要身穿小森林防辐射毯，屏蔽服，戴屏蔽帽和屏障眼镜，减少强场区逗留时间，以防止微波辐射对眼睛的伤害。
5、维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西 更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
7、八、注意室内通风，电脑辐射能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质 。所以， 放置电脑的房间好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
