如何制作菠萝爆鸡片

 时间:2026-04-23 02:03:59

1、将鸡胸肉切成薄片,加入蛋清、盐、料酒、嫩肉粉腌制约10分钟;然后起锅烧水,将鸡片下入,烫至变色后捞出,沥干水分,以备用。

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2、菠萝洗净后切片,盐水浸泡30分钟;葱、姜分别洗净,分别切成丝;青椒切小块备用。

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3、将油锅烧热,放入葱丝和姜丝爆香,然后放入青椒块炒软,再放入菠萝片翻炒几下。

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4、接着放入鸡胸肉,再放入番茄酱翻炒,用大火快速炒匀,然后,依次倒入白糖和盐进行调味,炒匀后,即可出锅。

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