1、 及时报警：在被打后，应该及时报警，让警方介入并制止斗殴行为，以确保自身安全和防止事态进一步扩大。
2、 保护好自己的安全证据：遭受暴力伤害后应尽量保留现场状况，记录伤情，保护好相关证据如照片、医疗报告等，这将有助于后续维权。
3、 寻求法律援助：如果情况严重，或者对方不愿意赔偿，可以寻求律师协助，起诉对方侵权行为，维护自己权益。
4、 提出合理的赔偿要求：具体的赔偿要求应该根据受伤程度、造成的损失以及对方过错程度等综合考虑，可以包括医疗费用、精神损失赔偿、经济损失赔偿等。
5、总之，如果您遭受了暴力伤害，应该及时采取行动保护好自己的安全，并根据实际情况提出合理的赔偿要求，维护自己的合法权益。同时，我们也要强调，不要以暴制暴，避免居心叵测者的进一步挑衅与恶化。
