时间:2024-10-13 12:38:07
1、蔬菜用淡盐水浸泡片刻洗净沥干水分。 所有食材洗净备用
3、胡萝卜切滚刀块
5、洋葱切丝
7、苦菊掰小朵
9、沙拉鸡胸肉撕小块 所有食材放入容器中
11、好吃低脂,低糖,低卡 美味又营养!