人际交往中如何克服心理恐惧?

1、进行适当的心理暗示训练，每天早晨起床对着镜子微笑，对着镜子说：“我最棒，我能行。”

2、多进行册罩知识方五缝面的充电，多看些书籍，多了解时事要闻，例如：海爹译多看如何与人交往的书籍，如《演讲与口才》。

3、多参加集体活动，积极礼貌地表达自己的想法，多面带微笑与别人交流。