怎么戒掉酗酒行为

1、认知疗法通过实例，如酒驾造成的事故，酒精中毒等，让酗酒的人意识到酗酒的危害。

3、厌恶疗法通过药物配合，让酗酒者在饮酒的时候不再得到欣快的感觉，而是产生痛苦的体验，形成阴性条件反射，提高戒酒成功率。

5、家庭治疗想要戒酒，酗酒者的家人一定要帮助酗酒者，让他了解酒精的危害，帮助其树立戒酒的信心和决心，创造出良好的家庭氛围，用亲情温情帮助酗酒者。