会让自己变丑的几个坏习惯

1、重口味饮食喜欢吃辣吃咸都会让人变丑，皮肤变差，并且体内容易堆积多余的水分，整个人看起来会水肿，同时容易发胖。

3、吃零食健康的蔬菜水果不爱吃，每天抱着零食吃。吃进肚子里都是垃圾食品，你能不变丑吗？

5、不好好护肤有人每天化妆还挺上心，却不好好护肤，时间久了皮肤越来越差，再怎么化妆也遮不住脸上的问题。所以坚持护肤才是美丽的基础！

7、不爱吃水果蔬菜水果蔬菜中含有丰富的维生素营养物质，对皮肤和身体都有很大的帮助，偏食或者不吃对人的外貌有很大的坏处