1、油麦菜必须摘洗干净。

2、油麦菜洗净切好。

3、锅中坐水,水中放入油和盐。

4、烧开。

5、水开放入切好的油麦菜。

6、煮开关火。

7、捞出,沥干水分。

8、倒入香油,放入盐、鸡精。

9、拌匀即可食用。

10、撒上枸杞漂亮吧?增加营养。

时间:2026-02-23 02:55:30
1、油麦菜必须摘洗干净。

2、油麦菜洗净切好。

3、锅中坐水,水中放入油和盐。

4、烧开。

5、水开放入切好的油麦菜。

6、煮开关火。

7、捞出,沥干水分。

8、倒入香油,放入盐、鸡精。

9、拌匀即可食用。

10、撒上枸杞漂亮吧?增加营养。
