椰肉炖汤的做法

 时间：2026-04-22 07:23:24

1、椰子洗净倒出椰汁开壳

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2、挖出椰肉切成条

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3、鸡腿去掉骨头洗干净，凉水下锅放入葱姜焯水捞出

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4、把焯好的鸡肉和椰肉放入砂锅中

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5、放入姜片、红枣、枸杞，加入适量的水

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6、大火煮开，转中火炖30分钟即可

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