1、空调模式不对：如果发现涂尉郑堑太闷，先检查一下空调的模式，设置得是否正确；空调的模式主要有：制冷、制热、通风、除湿四种，有时人一粗心，就会将模式搞错，比如本来橇秆苡螳想调成制冷的，但是调成了通风或制热，肯定会不舒服了。另外，不管是热风，还是冷风，都不要对着人直接吹。
3、勤洗空调过滤网：空调过滤网容易积灰尘，办公室的空调过滤网属于公共场所，开的时间长，更容易堆积灰尘，特别是一些顶式的空调过滤网，洗一次非常麻烦，但为了健康，还是要勤洗过滤网。
5、经常起身活动：在办公室里坐久了，便会腰酸背疼、心情烦躁，甚至感觉缺氧胸闷，不如起身，出去走走，到车间、到外面都行，这样便能减轻胸闷缺氧的情况。
