1、采摘蔬菜
2、摇摄
3、控水
4、加适量食用油，盐，拌匀
5、加些面粉（我放得少一点）
6、在冷水中煮沸并蒸15分钟
7、出锅（感觉有点失败）
8、放香油，蒜泥，拌匀（彻底失败了）
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时间：2026-02-14 12:12:40
1、采摘蔬菜
2、摇摄
3、控水
4、加适量食用油，盐，拌匀
5、加些面粉（我放得少一点）
6、在冷水中煮沸并蒸15分钟
7、出锅（感觉有点失败）
8、放香油，蒜泥，拌匀（彻底失败了）