枸杞南瓜杂米护眼粥,如何来做呢

 时间:2024-10-13 00:33:05

1、准备好配料:枸杞(1把),南瓜(150g),小米(50g),大黄米(50g),水(4碗);

2、用清水将枸杞洗干净;

3、用菜刀将南瓜的硬皮去掉,然后切成小丁形状;

4、用清水淘洗小米以及大黄米;

5、将以上物料一起放入电饭煲里,然后加水熬煮,时间大约四十分钟左右即可。如此以来,一份简单的护眼粥就做好了。

  • 怎么玩地铁跑酷
  • 商业智能FineBI使用教程:[21]图表分析示例
  • 预防肥胖运动处方实施中的注意事项
  • 如何提高团队管理能力?(经验分享)
  • 煮好咖啡的26个注意事项
  • 热门搜索
    哥本哈根减肥 牛仔裤搭配 日企怎么样 兵马俑的简介 成都旅游攻略景点必去 赵丽颖资料简介 黑色大衣怎么搭配 艾青的简介 骑自行车减肥 得了宫颈炎怎么办