1、洗澡或游泳时要注意保护好耳朵，不要让水进耳朵内；如果一旦进水，要及时把耳朵的水倒出来，以免浸湿后细菌感染引起病变成中耳炎。
2、患上中耳炎时，不能吹笛子及用力吹气的动作，睡觉侧躺时将病患耳朵朝下，捏鼻涕时不能用力气过猛。
3、患上中耳炎时禁食烟、酒及辛辣刺激性食物。
4、患上中耳炎时，在洗澡或游泳时用耳塞塞住耳道来防止水的进入。如果水进入时，立即侧倒进水的耳朵，并用吹风机吹干耳内的水。
5、如果发现耳朵流出绿色的脓性浆液，提示炎症已病变为化脓性中耳炎，要及时到医院就诊。
6、中耳炎患者要遵照医生的指导，不能自作主张自用药或停用药，以致病情转为慢性或产生副作用。
