食补养生补血补气羊肉汤的做法

1、羊肉等材料洗净滤干待用。

2、给羊肉去腥味，锅内加水，大约没过羊肉的量，放入姜和料酒待水开。

3、水开了，放羊肉下去，滚几秒钟，腥沫出来，肉变色捞起来！

4、羊肉和药材全部加入到炖锅中

5、加入一小汤匙盐，等炖好了，味道再根据个人口味调一下！

6、加入开水，没过肉一点，我这个炖锅不是很大，水大约是这图片上的状态！字斤谯噌最后开始炖，我家炖锅慢，炖了3小时，就是肉烂了，汤浓了，就可以调下味开喝了！

7、开喝了，香甜可口