1、食材准备好,提前煮好大米,煮成柔软的米饭,盛出备用。

2、红枣切开去核,紫薯去皮切块

3、红枣和紫薯上蒸锅,大火蒸30分钟

4、蒸熟的红枣、紫薯,还有米饭

5、紫薯压成泥,红枣用料理机打成泥

6、慕斯模具内抹一点点玉米油防粘,先舀一点米饭,压平

7、然后放入紫薯泥,压平

8、再放入红枣蓉,压平

9、最后再压一层米饭,压紧

10、取出模具,撒上一点芝麻,就可以给小宝宝开吃啦,适合10个月+的宝宝们哦~

11、妈妈们也会喜欢吃的~

时间:2024-10-12 13:45:00
1、食材准备好,提前煮好大米,煮成柔软的米饭,盛出备用。
2、红枣切开去核,紫薯去皮切块
3、红枣和紫薯上蒸锅,大火蒸30分钟
4、蒸熟的红枣、紫薯,还有米饭
5、紫薯压成泥,红枣用料理机打成泥
6、慕斯模具内抹一点点玉米油防粘,先舀一点米饭,压平
7、然后放入紫薯泥,压平
8、再放入红枣蓉,压平
9、最后再压一层米饭,压紧
10、取出模具,撒上一点芝麻,就可以给小宝宝开吃啦,适合10个月+的宝宝们哦~
11、妈妈们也会喜欢吃的~