3种补肾佳品,藏尼人参、枸杞和山药

 时间:2024-10-20 05:55:54

1、藏尼人参含有多种人参单体皂甙和齐墩果烷等微量元素,有很好的调理作用,可强精、补肾助阳,对早泄阳痿非常有用。一般用来泡水喝,搭配些红枸杞效果很理想。也可以用来泡酒。

3种补肾佳品,藏尼人参、枸杞和山药

3、山药,“益肾气,健脾胃。”很推崇它的补肾和健脾的功能。脾胃虚弱和肾虚的人可以把它作为调补身体的常用食物。“山药,能健脾补虚,百损,疗五劳七伤。”把山药视为治疗虚劳的灵丹妙药。

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