1、多吃人造甜味剂：经常食用这种物质的人肾功能降低。肾脏疾病的症状之一是人们主要在早晨患有水肿。此外，患有肾病的人也可能会出现背部疼痛和尿液颜色变化。
3、吃太多盐：摄入过多的钠，你的身体会保留水分。当多余的液体积聚在组织中时，症状似乎会肿胀，称为水肿，影响身体的许多不同部位，最常见于面部，手部，脚部，脚踝和脚部。
5、鞋子和手套太紧了：脚踝肿胀和双手肿胀都是因为穿着鞋子，袜子、手套太紧，影响血液循环造成的
7、由于药物治疗：某些药物，如退烧药，止痛药或避孕药，使用时可能会导致可能导致身体肿胀的副作用，主要是面部肿胀。 。
