给你介绍一款对宝宝很有益的食物

1、西兰花炒脆皮肠是一道以西兰花、脆皮肠、色拉油、食盐、酱油、蒜为主要食材制作的美食。

3、西兰花中含有多种维生素，如维生素钽吟篑瑜A、维生素B族、维生素C、维生素K、叶酸等等，其中对于婴幼儿来说，只要每天能够食用100G的西兰花就完全可以满足一天对维生素C的需求量了。

5、但是几乎所有的宝宝都不喜欢吃大蒜，所以妈妈可能需要花点心思才能让孩子食用，忽略刺鼻味。