1、时间看电视的时候，应该注意时间长度，一般看电视一个小时以后，就需要休息一下，看看窗外远方的景物，让眼睛放松一下。
2、距离电视的尺寸都是不一样的，这就需要根据不同尺寸的电视，调整你的观影位置了。一般是需要离电视三米左右的距离，这样可以保护视力。
3、高度电视摆放的高度也是有所讲究的，在一般的家庭当中，电视都是挂在墙壁上或者是放在家短铘辔嗟具上。电视放置的最佳高度是与我们看电视时眼睛平行的或者是呈俯视状的都可以。
4、亮度电视机的屏幕亮度也是需要和房间的光线相吻合的、如果电视亮度太亮，房间较暗或者电视亮度太暗，房间光线太亮，这都会对视力产生一定的影响的。
5、电视质量电视的质量也决定这观看效果和一些其他的影响，建议大家还是尽量不要买杂牌子的电视，买一些品牌电视，质量和售后都是有所保障的。
6、声音看电视的时候声音应调节至适当的士候眨塄大小，不应过大，这样会对听力造成一定的损害。当你调整好距离了以后，再适当的调节声音，以后就可以用这个档位的声音了。
