1、给宝宝准备好断奶后的食物。宝宝一定等到可以断奶的时候再断奶，不然可能营养跟不上。在宝宝断了奶之后，可以让宝宝喝些牛奶伴着辅食吃。
2、给宝宝一个快乐的心情。让宝宝在愉快的心情里断奶，这样能有效的达成目的。但是在断奶期尽量不要让宝宝看见或是摸到乳头。不能在乳头上涂刺激性味道的东西来恐吓宝宝，或是与宝宝长时间的分离，这样会伤害到宝宝。
4、在不冷不热的天给宝宝断奶。夏季天热，宝宝的食欲可能会下降，也更容易暴躁，断奶会有困难。冬天太冷心情也会压抑，断奶的困难也会加大。春秋天不冷不热当然是最佳选择咯。
