嫩芹菜怎样吃养生

1、嫩芹菜是在菜棚中生长的，根系都不老，梗叶都是翠绿的，都是很嫩的。

3、嫩芹菜生着吃的时候，不要和茶水，要配白开水来吃，这样嫩芹菜的菜味就非常的浓。

5、手握着清洗后的嫩芹菜就用嘴来慢慢的咀嚼后，在喝白开水，嫩芹菜一点丝都没有。