1、方法一（推荐）：开始菜单 ，在开始搜索框中 输入“疑难解答”
弹出疑难解答菜单 ，在系统和安全性一栏中 单击“使用Windows Update 解决问题” 单击下一步，系统会自动修复windows update的错误 （以下步骤等同方法二）
2、 方法二：
开始菜单 ，单击“控制面板”
在“控制面板”中，单击查看方式，选择“大图标”（或者“小图标”）
向下翻，找到“疑难解答”
在系统和安全性一栏中 单击“使用Windows Update 解决问题” 单击下一步，系统会自动修复windows update的错误
3、 特别补充步骤，控制面板 打开网络和Internet ，Internet选项，“连接”选项卡 单击局域网设置按钮，去掉“自动检测设置”前的√， 保证这三个勾都没有选中
这样可以大大提高windows update的成功率（尤其是装好MSDN原版系统后 ，首次更新时可修复代理）
4、 重新启动电脑，一般情况下windows update就恢复正常了
