脂肪肝病人如何保养身体

1、不能再喝酒。过量地饮酒会损坏肝脏。酒精中毒还会引起酒精性肝硬化。所有的肝病患者都不宜饮酒。

3、尽量避免各种药物。肝病有解毒的作用，不要服用各种药物来增重肝的负担。有些药物会诱发脂肪肝。为了防止药物进一步毒害肝脏，服用药物时要谨慎了。

5、多吃有机食物。有机食物含有的杀虫剂比较少，可以减轻肝的负担。建议每天多食用一些有机蔬菜。

7、摄入优质蛋白，如鱼、蛋、奶等对脂肪肝病人有益。如果蛋白质供应不足，则可能会引起虚弱、精神不足、容易疲劳 、抵抗力下降等后果。