减肥期间早餐该怎么吃

1、早餐不宜冷吃，对肠胃不好，更不利于消化吸收

4、早起一杯细体茶美颜瘦身。茶可以在肠胃形成隔膜，有效防鸦泸嚏烊止过多油脂的摄取。而细体茶能从三大维度解决肥胖问题，减少脂肪在体内的堆积同时加速血液循环，还你天然美肌。在减肥的同时美颜又瘦身