1、南瓜洗净，取200克，切成块，去籽，蒸20分钟。
3、两碗清水倒入砂锅，先小火熬。
5、烧开水，倒入南瓜泥。搅拌一会儿。
7、放入枸杞，煮2分钟，熄火！
9、不放糖的营养粥，暖肝养胃！??????
姐姐为我做的南瓜小米粥
时间：2024-10-12 05:30:22
时间：2024-10-12 05:30:22
1、南瓜洗净，取200克，切成块，去籽，蒸20分钟。
3、两碗清水倒入砂锅，先小火熬。
5、烧开水，倒入南瓜泥。搅拌一会儿。
7、放入枸杞，煮2分钟，熄火！
9、不放糖的营养粥，暖肝养胃！??????
